أخر الاخبار

ماذا لو اكلت البصل مسلوقا؟؟

💢💢تناول بصلة مسلوقة صباحًا واستمتع بـفوائد رائعة💢💢


♦️♦️أوصى خبراء التغذية على ضرورة تناول البصل لما يحتويه من عناصر غذائية هامة للصحة ، ولكن ماذا لو تناولناه مسلوقًا ؟  بالفعل العناصر الغذائية الموجودة في البصل النيئ تختلف عن تلك العناصر التي نحصل عليها عند تناوله مسلوقًا ، كما يختلف تركيزها في البصلة ، مع ضرورة تناوله صباحًا مع وجبة الإفطار ، للحصول على هذه الفوائد :👇👇👇

1 - يحتوي البصل المسلوق على مضادات أكسدة ، كما يمنع تأكسد الطعام في الجسم ، مما يمنع الإصابة بمرض السرطان 

2 - تناول البصل المسلوق صباحًا مع وجبة الإفطار يعمل على منح القلب الصحة وحماية الشرايين من الانسداد .

3 - البصل المسلوق يعمل على محاربة الدهون الثلاثية والإبقاء على الدهون الاحادية المفيدة للجسم 

4 - يجعل البصل المسلوق مستوى السكر بالدم في حدوده الطبيعية ، لذا فهو مفيد جدًا لمرضى البول السكري 

5 - تناول البصل المسلوق مع وجبة الإفطار يعالج التهابات الجسم .

6 - البصل المسلوق يطرد سموم الجسم الناتجة عن العمليات الحيوية التي تتم بالجسم 

7 - يساعد تناول البصل المسلوق مع وجبة الإفطار على فقد الوزن وذلك لأنه يعطي إحساسًا طويلًا بالشبع لاحتوائه على ألياف طبيعية 

8 - تناول البصل المسلوق صباحًا يمنح الجسم الحيوية والنشاط.....

ودمتم  سالمين  🌹


 للصغار/عصير الجزر

الإسهال للكبار/ البطاطا المسلوقة



التقيؤ/مضغ المستكة

البواسير/الدهان بزيت الخروع او زيت اللوز الحلو

حصي الكلي/عشبة شوك الجمل ملعقه علي كوب ماء مغلي

الدوخه(انخفاض الضغط)/فنجان عصير شمندر يوميا

الجيوب وتحسس الانف/استنشاق وغرغره مغلي البابونج

الأكزيما وتشقق القدمين/ زيت الحبه السوداء دهان

الربو وعسر التنفس/منقوع اللبان الذكر او منقوع القرنفل الحليب مع الزنجبيل او مغلي اليانسون،

الصداع/مغلي الهيل او الحبهان مع الدهان بزيت النعناع

الصداع النصفي /عصير البصل مع عصير الجزر

جرثومة المعدة/الزنجبيل مع مطحون قشور الرمان

ارتفاع الضغط/زيت الزيتون علي الريق. مغلي ورق الزيتون.الثوم علي الريق. شرب الماء.البردقوش.الدوم.الكركديه

التهاب المفاصل/ شرب عصير الملفوف(الكرنب)التدليك بزيت الخردل أو الكافور

جفاف الجلد /زيت الزيتون مع زيت جوز الهند

جفاف الشعر/زيت جوز الهند

تساقط الشعر/فلفل رومي ينقع بالزيت اسبوع ويدلك به الشعر 3 مرات اسبوعيا

الثوم يقطع وينقع في الزيت الزيتون لمده 10 أيام يصفي ويدلك به 3 أيام بال اسبوع

حب الشباب/القرفه مع العسل مع الحبه السوداء قناع لمده 20 دقيقه

شد البشره/ملعقتين ماء ورد مع ملعقه حليب مجفف قناع حتي يجف 3 مرات اسبوعيا

تقشير البشرة/ملعقه خميرة مع معلقه زيت زيتون أو ملعقه سكر مع ملعقه عصير ليمون

تبيض البشره والأماكن الحساسه /ملعقه نشا ملعقه بودره أطفال معلقه زيت زيتون ملعقه ماء ورد ملعقه عصير ليمون قناع

تسمين الوجه/زيت سمسم زيت حلبه زيت صويا

مع اكل الزبيب وشرب الحلبه

التجاعيد/زبده الشيا او زبده الكاكاو او زبده النباتي او الشوكولاته

الحروق السطحية/ هلا م الصبار او العسل

تشقق البطن من الولاده/قشور البرتقال تغلي مع زيت الزيتون وتدهن

توريد الشفايف/المسح بمغلي الكركديه

تفتيح مسامات البشره/زيت زيتون مع دقيق القمح والذره

اسوداد البشرة/2 معلقه عسل 2 ملعقه زيت القمح 2 بياض بيضه ملعقه نشا مرتين بالاسبوع ...



تحياتي####

تعليقات



حجم الخط
+
16
-
تباعد السطور
+
2
-